5 Hal Mengagumkan yang Terjadi pada Tubuh saat Tertawa

Hal mengagumkan yang terjadi pada tubuh saat tertawa - Ketika anda merasakan kebahagiaan yang tak pernah terbayangkan, pasti anda akan tersenyum atau tertawa lepas. Sebab ini adalah reflek yang terjadi pada setiap orang ketika mendapatkan kebahagiaan.

Berbicara mengenai tertawa lepas, tahukah anda ada beberapa manfaat tersembunyi dari tertawa lepas? Ya, ketika anda tertawa lepas bersama teman-teman anda, anda akan merasa tubuh anda menjadi lebih sehat, lebih rileks, beban hidup terasa lebih ringan, dan aur positif dalam tubuh pun akan terlihat dengan baik.

Ketika anda tertawa, ada beberapa hal mengagumkan yang akan terjadi pada tubuh anda. Mungkin tidak banyak orang tahu tentang hal ini. Nah, coba simak berikut ini lima hal mengagumkan yang akan terjadi pada tubuh saat tertawa:

5 Hal Mengagumkan yang Terjadi pada Tubuh saat Tertawa
 Hal Mengagumkan yang Terjadi pada Tubuh saat Tertawa

1. Meredakan stres

Coba rasakan ketika anda tertawa lepas, anda pasti akan merasa ada yang berbeda pada perasaan anda, yang tadinya stres, mau marah, kecewa, dan takut, sekarang menjadi rileks, nyaman, dan ringan tanpa terasa beban. Tertawa lepas membuat hormon penyebab stres menjadi berkurang. Sehingga akan bisa membuat seseorang menjadi lebih tenang dan bahagia.

2. Jantung lebih terlindungi dan sehat

Tertawa juga sangat baik untuk kesehatan dan bisa membuat jantung anda terlindungi. Hal ini terjadi karena tertawa dapat melepas hormon penyebab stres dan hal lain yang menjadi pemicu semakin parahnya resiko jantung, liver, atau berbagai penyakit lainnya. Sehingga tubuh akan terasa lebih sehat dan terbebas dari resiko penyakit jantung, liver, dan penyakit lainnya.

3. Daya ingat meningkat

Jika anda memiliki masalah dengan daya ingat anda, cobalah untuk lebih sering tertawa lagi. Mengapa demikian? Sebab tertawa dapat meningkatkan daya ingat seseorang dan bisa membuat daya ingin menjadi lebih baik. Dan sangat pas mengingat tertawa mampu melepas hormon penyebab stres. Saat pikiran terhindar dari stres, saat itu pula pikiran anda bisa bekerja dengan baik termasuk dalam mengingat.

4. Kalori dalam tubuh terbakar

Para ahli telah mempercayai bahwa kalori dalam tubuh akan dapat terbakar secara alami ketika tertawa lepas. Ini disebabkan karena tertawa dapat membuat tubuh bisa bergerak secara intens. Mungkin banyak yang tidak menyadari hal ini. Tapi ini merupakan cara sederhana yang bisa anda lakukan untuk melangsingkan badan. Tertawa bercanda bisa melepas kalori dengan baik.

5. Imun tubuh meningkat

Ketika anda tertawa lepas, pikiran anda akan memproduksi hormon serta perasaan positif. Dengan begitu, imun atau sistem kekebalan tubuh anda pun akan lebih meningkat. Bahkan para ahli juga percaya bahwa tertawa cenderung memicu pelepasan rasa sakit pada tubuh sekaligus mengendurkan otot-otot yang kaku akibat sakit yang dialami.

Demikianlah informasi tentang 5 Hal Mengagumkan yang Terjadi pada Tubuh saat Tertawa. Semoga informasi diatas bermanfaat. Terimakasih.

Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

wdcfawqafwef